DROGADICCIÓN: QUIEN JUEGA CON FUEGO…. SE PUEDE QUEMAR

QUIEN JUEGA CON FUEGO…. SE PUEDE QUEMAR

Alba Lucia Castro, psicóloga. JULIO 3 DE 2015

En la calle del cartucho y similares, da tristeza y sensación de impotencia al observar las piltrafas humanas, moribundos y muertos que deambulan perdidos en las alucinaciones que vagan en sus mentes, mentes que fueron brillantes, profesionales eminentes, profesores, arquitectos, empresarios entre otros, lastimosamente destruidos e irreconocibles.

Muchos de ellos la ambición por el poder, dinero, fama, placer y lujuria, los llevó a estar a la moda incluyéndose en el grupo de los amigos que consumían drogas. O cedieron a la presión del grupo social, del jefe drogadicto o de la insistencia de la pareja para el disfrute sexual.

Otros, se sintieron perdidos frente a alguna situación dolorosa y los jibaros o malas amistades en medio del alcohol lo llevaron a mezclarlo con drogas para ahogar las penas.  Hay jóvenes y viejos que por curiosidad o por no quedar mal frente al grupo de compañeros  accedieron o buscaron probarlo, porque creían firmemente que ellos no iban a caer en la adicción.

Ciertamente, algunos pocos logran probar la marihuana, droga liviana, y no volver a caer. Pero otros, al cabo de un tiempo vuelven a probar creyendo que como la primera vez, no caerán en la adicción, pero cada vez son más frecuentes sus probadas y caen en adicción.

Otro caso sucede con drogas fuertemente adictivas que desde el primer consumo producen en el cuerpo la necesidad de consumir, especialmente cuando la persona tiene información en sus genes que lo dispone a la adicción, porque sus antecesores abuelos, bisabuelos o tatarabuelos han sido mascadores de coca, alcohólicos o consumidores de otras sustancias psicoactivas.

Tristeza, repudio por sí mismos, odio e ira contra todo, es lo que sienten estos drogadictos al verse en la miseria, por eso buscan desesperadamente huir de su propia realidad y consumen lo que sea para no sentir hambre, vergüenza y quitarse el malestar físico y la ansiedad insoportable de su adicción.

No son dueños de si, su cerebro se destruye, pierden la razón entre las alucinaciones y las pocas neuronas atrofiadas, quizás un perro callejero puede tener más consciencia que uno de estos seres que deambulan entre los veloces vehículos de una avenida sin darse cuenta, así como atracan, pelean y matan por conseguir plata para un “bareto”.

Jamás! Nunca juegue con fuego porque se puede quemar. Aléjese de personas que piensen que eso es normal y mucho más de quienes consumen y le ofrecen regalado. No se exponga a las tentaciones o a que lo presionen. Es preferible perder un trabajo, salir de un colegio, perder amigos, que perder su propia vida muriendo lentamente mientras causa dolor a su familia.

¿Divorciarse o reconstruir la relación?

¿DESTRUIR TODO O RENACER ENTRE LAS CENIZAS?

ALBA LUCIA CASTRO psicóloga. julio 10 de 2015

Separarse es mas fácil que volver a comenzar despues de una crisis fuerte, pues para reconstruir sobre las cenizas, primero hay que "botar los pedazos de basura, lo inservible y descubrir las causas raices para lograr replantear la estructura de la relación. 

En la relación de pareja se presentan crisis graves, que dejan averías en los corazones, huellas de dolor en la mente, la dignidad golpeada y hasta la autoestima coja, pero las parejas podrian empezar a reconstruirse a si mismos, adquiriendo nuevas formas de pensar, hacer, sentir, comunicarse y establecer principios y valores mas funcionales, humanos y objetivos para vivir sanamente en familia en lugar de destruirla del todo.

Una infidelidad, por ejemplo, destruye columnas estructurales como la confianza,  el respeto y la solidaridad. Una infidelidad afecta los cimientos que son conformados por el amor de ambos y por  la comunicación de pensamientos, sentimientos y deseos.

Es probable que después de una infidelidad se caiga toda la estructura de la relación porque los cimientos sobre los cuales se levantó están débiles. También se puede romper la comunicación porque cada uno se centra en su propia confusión y dolor, más no es capaz de escuchar, ponerse en el lugar del otro y lograr una comunicación efectiva.

Es probable que haya habido muchos errores que no se han reparado adecuadamente y esto genere tanto resentimiento que asfixie el amor por el otro, entonces, el nuevo error viene a ser la gota que rebosa el vaso para acabar el amor.

Recuerde que siempre hay épocas  de primavera, verano, otoño  y, además, el invierno, en el cual una tormenta puede causar una crisis muy fuerte; pero para que vuelva la primavera hay que trabajar muy duro, volver a empezar, a reconstruir, a sembrar nuevas semillas.

La mayoría de las veces la gente no se levanta de las crisis porque no acepta su responsabilidad en toda su extensión. Aceptan, piden perdón de palabra y finalmente se comprometen a reconstruir, pero cuando llega la calma se olvidan de lo prometido y siguen conviviendo en una estructura maquillada haciendo ver que todo está bien, cuando en el fondo la infraestructura está a punto de caer.

A veces es necesaria la ayuda de un psicólogo, que inicialmente los confronte consigo mismos para autoanalizarse, reconocer sus fallas y establecer su capacidad real de comprometerse a modificar actitudes, cambiar formas de actuar y aportar nuevos comportamientos que ayuden a solucionar los problemas. Luego de la confrontación individual se pasa al diálogo en pareja para solucionar el problema

El perdón por si mismo no soluciona nada. Hay que hacer obras generosas para reparar los daños y además realizar concientemente acciones sinceras salidas del corazón para reconquistar el amor del otro. 

El amor por si solo no sobrevive, es necesario alimentarlo y cuidarlo a diario, esto implica ceder y conceder en una conciliación enfocada a lograr objetivos de bienestar, respeto, responsabilidad, justicia, solidaridad y progreso de la pareja y la familia.

¿Usted quiere que su familia renazca de las cenizas para vivir un amor que le de paz, armonía y prosperidad?  ¿ o sigue pensando que el amor es goce, pasión y poder?

DAÑOS POR ABUSO Y VIOLENCIA SEXUAL, PENA DE MUERTE PARA EL VICTIMARIO

NADIE IMAGINA EL DAÑO DEL ABUSO Y VIOLENCIA SEXUAL

ALBA LUCIA CASTRO psicóloga. agosto 28 de 2015

Cada vez que encuentro a alguien hombre o mujer que ha sido abusado sexual y me doy cuenta de su desajuste y de la gran lucha continua y desvastadora, siento deseos de pedir la pena de muerte para los abusadores y violadores sexuales.

El abusador se gana la confianza y el afecto del niño(a), lo controla, manipula y domina, le genera miedo y le da afecto y lo confunde. En sus estructuras mentales el niño no logra definir qué es lo sano, correcto, agradable o desagradable. Se debate entre el miedo a la ira y al castigo y el miedo a perder el afecto, los regalos o beneficios que el abusador le da por seguirle el juego.

El violador destroza el cuerpo, alma, la dignidad, los derechos a expresar sus sentimientos, pensamientos y deseos, el derecho a defender su cuerpo de un ataque mortal y de buscar protección. Vive momentos terribles de angustia, dolor físico y psicológico que siempre lo acompañarán, como el sentimiento de ira acompañada de terror que queda sembrado en lo más profundo de su mente, cuerpo, afectividad y alma.

Una angustia que se vuelve viva en el momento en que alguna situación, palabra, suceso, lugar u objeto, detona los recuerdos y revive el pánico sentido, es decir pierde el derecho a la paz interior, a la estabilidad y fortaleza emocional genuinos.

Tanto el abusado como el violado, podrá como mecanismo de defensa borrar de su consciente los actos de abuso y violación, pero jamás podrán eliminarlos de su inconsciente. Requerirán de mucho amor de su familia, comprensión, ayuda psicoterapéutica e incluso psiquiátrica para poder aprender a manejar el trauma y sus secuelas.

Pueden desarrollar diversas fobias, trastornos de ansiedad, estrés postraumático, trastornos esquizoides, trastorno desafiante o antisocial de la personalidad, dadas las dificultades para relacionarse con otros y consigo mismo, pues les es difícil identificarse, definirse y desarrollar su sexualidad.

Algunos jamás logran definir si son heterosexuales u homosexuales, otros jamás alcanzan a vivir una relación amorosa sana y estable, otros deciden vivir una sexualidad aberrante, ser abusadores o violadores para saciar su natural deseo sexual plasmado de ansiedad, dolor psicológico y confusión.

Como consecuencia de su angustia, desamor, autorrechazo, vergüenza, asco hacia sus genitales o a si mismos, sentimiento de inadecuación, inferioridad e ira profunda contra la vida y contra todo, pueden desarrollar enfermedades psicosomáticas como hipocondrías, cáncer, leucemia, asma, artritis o lupus entre otras.

Ahora dígame Ud. ¿los abusadores y violadores sexuales merecen la pena de muerte?

AMOR, SEXO, ENAMORAMIENTO, ENAMORISCARSE...

AMOR, SEXO Y ENAMORISCARSE

ALBA LUCIA CASTRO, psicóloga

Al amor se le han dado infinidad de conceptos y significados que dependen de la percepción subjetiva y particular, sin embargo en la práctica, todos hemos sentido ciclones de sentimientos, impulsos, emociones y deseos motivados por una persona.

Desear algo en relación con una persona, sentirse atraído por ella, es la base de la amistad y las relaciones amorosas.  Enamoriscarse es estar atraído fuertemente por otra persona de manera irracional, superficial y sin una razón que le de solidez a la relación, puede ser una atracción meramente química, de feromonas.

Enamoramiento, es una fuerte atracción y deseo de compartir la mayor parte del tiempo y de asuntos con la persona, se muestra la mejor “máscara” y no se quieren ver los defectos del otro. El enamoramiento enceguece, ensordece y emboba,  pero es delicioso porque la energía revitaliza el cuerpo, todo luce hermoso, se sienten mariposas en el estómago y se ven las estrellas junto al sol!!!

El sexo “no es amor”, el sexo puede ser meramente fisiológico, en los hombres basta con pensar, ver o escuchar algo erótico para cargarse de líbido sexual y darle rienda suelta al desfogue hormonal a cualquier hora y lugar. Las mujeres pueden sentirse simplemente agradadas y darle rienda suelta a la excitación.

El amor es el deseo permanente de saber de la persona amada, estar cerca de ella, compartir sus cuitas, ayudarla a ser mejor y procurar que ella este saludable física y mentalmente, emocionalmente estable; contribuir a que este bien en los aspectos económicos, familiares y sociales, y además, impulsarla para que evolucione espiritualmente y progrese en todos los aspectos. La base del amor es la amistad.

Cuando el amor es reciproco y sólido, las diferencias en formas de ser, sentir y actuar, así como los proyectos, necesidades y deseos, se comprenden y se dialoga para lograr concertar y negociar la forma de conciliarlos. NO es el sexo el que arregla los problemas.

En el amor el sexo es esa comunicación de los dos Seres íntegros, cuando el sentimiento desborda los cuerpos, por eso el orgasmo no es meramente físico, sino psicológico y espiritual, por eso permanece en la vejez.

Esto de alguna manera une los campos energéticos de las dos personas y hace que la intuición y telepatía funcione entre ellos, entonces la compinchería sana se fortalece y la alegría del amor brilla tanto en los enamorados como en su hogar, su familia y sus cosas.

El amor, está por encima de los problemas, obviamente habrá enojos, pero también seguridad y confianza en el otro para resolver juntos las diversas situaciones difíciles entre ellos y también la fortaleza de la unión para afrontar las tentaciones de infidelidad, las nimiedades y los crueles retos de la vida.

Para amar se necesitan dos personas con cierto grado de madurez integral, evolución espiritual y gran capacidad de amar.  ¡Intenta reencontrar y fortalecer el amor y amistad con tu pareja!